頭痛

  • 偏頭痛有色眼鏡如何提供緩解偏頭痛頭痛、3C症候群

    偏頭痛每年影響數百萬人。但是,儘管找到緩解措施通常會面臨挑戰,但是您可以採取一些措施來減輕症狀,並從一開始就防止偏頭痛的發生。

    借助偏頭痛眼鏡,您無需使用藥物即可抵抗許多症狀。但是,眼鏡對偏頭痛有什麼好處?這些頭痛眼鏡如何工作?讓我們回答以下所有重要問題。

  • 導致慢性偏頭痛的兇手神經元活性指標「N-乙醯天門冬胺酸」

    慢性偏頭痛是指患者每個月頭痛發作天數至少15天,其中有8天以上屬偏頭痛發作,且病程持續超過三個月以上。據統計,偏頭痛在台灣的盛行率為9.1%,約有170萬的民眾受偏頭痛所苦,其中慢性偏頭痛的患者超過10萬人。這些患者原本是陣發性偏頭痛患者惡化成慢性化偏頭痛,而病況逐漸惡化的原因一直是未解之謎。

    陣發性偏頭痛患者 可能發展成慢性偏頭痛的原因?

    台北榮民總醫院神經醫學中心內科主治醫師賴冠霖表示:「過去的研究發現,慢性化偏頭痛與視丘腦傳遞感覺訊息功能異常有關,感覺訊息傳遞的路徑會從大腦經過三叉神經再經過腦幹到達視丘腦,若視丘的神經元過濾訊號有問題的話,可能會造成感覺訊息盤旋,導致患者頭痛。」

  • 水是最好的藥 | 每天喝8杯水可緩解偏頭痛推薦一天喝水日程表

    水是最好的藥

    水是生命之源,人之所以能在陸地上生存,是因為人體內75%是水。

    美國醫學博士巴特曼研究認為《水是最好的藥》。

    他發現水可以治療心髒病和中風,因為水能稀釋血液,有效地預防心腦血行之有效阻塞;

    水可以治療高血壓,因為水是最好的天然利尿劑;

    水可以治療糖尿病,因為水能增加身體內色氨酸的含量;

    水可以治療失眠症,因為水能夠產生天然的睡眠調節物質--褪黑激素。

    除次之外,勤喝水、巧喝水還可以預防和治療其它多種疾病。

    水是最好的藥--喝水治百病

    清晨一杯涼白開水可排除體內的毒素

    人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄,沒有任何糖分和營養物質的涼白開水能起到迅速沖刷機體的作用。所以,清晨一杯清澈的白水是排解體內素毒的妙方。

    人體有百分之七十都是水分。水是營養進入細胞的載體,也是清除體內毒素的能量。想讓身體免於毒素傷害,就要懂得如何正確的喝水。

  • 縮下顎下巴擺脫慢性疼痛偏頭痛、五十肩、腰痠、失眠、自律神經失調

    風行全日本的痠痛治療方式
    1個動作3秒,縮下顎,擺脫各種病痛!
    14個最簡單伸展體操、6個超輕鬆呼吸運動
    讓你天天精神飽滿、找回年輕10歲的健康人生!

  • 自我矯正變直的頸椎曲度

    頸椎曲度變直是由於長期的不良姿勢造成的,頸椎曲度變直會導致肩頸疼痛,脖子僵硬、頭痛,脖子變短變粗,下巴變短,肩膀厚實,雙下巴等。下面五個簡單動作,練起來,幫你矯正頸椎曲度。

  • 進食速度過快飲食逐漸形成食物不耐反應、慢性疲勞、慢性頭痛

    消化的困擾

    你還在吃飯配電視或工作嗎?當你的腦袋不專心在吃飯這件事情時,大腦會傳達到這樣的訊息給消化系統:「它在忙其它的事!」此時你的消化系統就會關閉,導致消化不完全!

  • 醫學瑜伽如何轉動你的脖子頭痛不再來

    「醫師?為什麼我的偏頭痛都好不了?」 每個人都有頭痛的經驗,但慢性頭痛就像不定時炸彈,無時無刻在啃蝕著我們的身心靈,在門診半數頭痛的個案,都已痛到引發焦慮憂鬱,轉而求助心理治療,甚至累積的藥物毒性都已侵蝕肝腎⋯⋯到底該如何有效遠離頭痛呢?

  • 頭痛,怎麼辦?影片現身講解 - 榮總神經醫學科王署君

    頭痛不是病,痛起來要人命。天氣變化、冷熱溫差等,都有可能會引發頭痛,但這些都只是加劇因子而已。引發頭痛的原因複雜,超過兩百種,甚至會遺傳,若父母之一常有頭痛症狀,孩子未來受頭痛之苦的比率就高達七成。

    頭痛,在現代已經是一項非常普遍的疾病,許多人過度使用成藥止痛藥,反而可能因為止痛藥成癮而頭痛。榮總神經醫學科王署君主任說,止痛藥「有痛才吃」,而不是天天吃。想靠吃藥治療,不再發作,幾乎是「不可能」的任務,「控制」重於「根治」,唯有真正了解,才能對症治療。

  • 頸因性頭痛、偏頭痛伸展胸鎖乳突肌

    胸鎖乳突肌是頸側的肌肉,頸痛的原因通常是這塊肌肉受損傷所致,但我們用手按這肌肉時,都不會覺得疼痛,因此常被我們忽略。其實我們可以定時為這塊肌肉作按摩,預防頸痛,像中華中醫學會整脊分會中國整脊保健師及Waterfall Sports & Wellness瑜伽導師鄭澔欣(Cora)所示範的,就是利用按摩球及瑜伽磚為胸鎖乳突肌作深層按摩

    六成的日本人都覺得自己有肩頸痠痛的問題,說是國民病也不誇張。

    主訴肩頸痠痛的患者,大多也有脖子疼和頭痛的問題。與這些疼痛密切相關的骨骼,就是位於頸部左右兩側,本書一直在探討的「鎖骨」。

  • 麵包少吃?無麩質飲食遠離大腦發炎、頭痛、失智、憂鬱症、慢性疼痛

    失智症不只是腦部有問題,而是連帶身體各個部分生病,都影響著腦部健康。而其中「飲食」深深影響著我們,吃進不恰當的食物,沒有得到養分,反而危害到身體,美國神經專科醫師大衛博瑪特,提出穀物中的麩質,是造成當代人們許多疾病的根源包括失智。

    小心沉默的殺手:「麩質」惹的禍

    博瑪特在《無麩質飲食,讓你不生病》一書中提到,少部分的人,在攝取含有「麩質」的食物時,會產生腸道不適,像是腹瀉、脹氣、便祕等問題。