如果說一夜好眠過後，我們做的第一件事是「起床」，那麼接下來要做的事必然是在刷牙和吃早餐中選擇了。 但在這個網路謠言紛飛的年代，想必大家也是聽過各種說法： 先刷牙好，要不是吃早餐就是在吃細菌； 先吃早飯好，昨晚是刷了牙才睡覺，早上還有什麼可刷的？ 刷牙還是先吃早餐 為什麼明明睡覺前刷了牙，第二天起床還要刷？ 其實早上刷牙不僅僅是為了清新口氣，還有一個重要原因---防止口腔里的細菌再次興風作浪。 要謹記：沒有細菌，才能沒有蛀牙，沒有牙齦出血（牙齦炎），少點口腔潰瘍。...